Acontinuación se coloca, igualmente picado fino, el tomate maduro, la cebolla, el puerro, el ajo y perejil. Se coloca el pescado encima de las verduras. Se salpimenta y se añade medio vaso de vino blanco y la misma cantidad aproximadamente de agua. Hornear durante unos 30 minutos en el horno a 190º. Nota.-.
Hola!! Hoy os dejo una receta de lubina al horno, con patatas y verdurita que está deliciosa!!! Además las lubinas la pescó Adrián, así que estaba deseando ver la receta que preparaba con ellas ♥ INGREDIENTES: -2 lubinas limpias -4 patatas -1 pimiento rojo -1 cebolleta -10 tomates cherry -1 limón -200ml de aceite de oliva -3 ajos -1 puñado de Lamenta es una salsa con un sabor potente. Puedes utilizarla en platos de garbanzos, carnes blancas al horno o a la plancha, cordero y recetas con cuscús. Sólo tienes que mezclar 100 ml. de aceite, un puñado de menta fresca, unos piñones, un diente de ajo (opcional) y sal. Triturar todo y voilá. Receta de salsa de fresas – Karlos Arguiñano

Encima colocar los lomos del pargo limpio con la piel hacia la cebollas. Añadimos el vino blanco, el agua y el zumo del limón. Poner al horno a 180 grados unos 30 minutos.

Enresumen, cocinar pargo al horno a la espalda ofrece beneficios tanto para la salud como para el paladar. Es una opción baja en grasa y permite disfrutar de todo el sabor y los nutrientes del pescado. ¡No dudes en probar esta deliciosa preparación la próxima vez que tengas pargo fresco a mano! 2.
Colocarsobre las verduras el pargo a la espalda (limpio y sin espinas ni escamas). Hornear de 12 a 15 minutos a 180º y servir. Pargo con sofrito de ajos y guindilla.
DORADAA LA ESPALDAHoy te dejo una receta de pescado sin complicación alguna, rica y muy sana. Además al hacerla al horno evitamos humos y olores.Ingrediente 0AadS.
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